老夫子一觉醒来,天已经亮了。他急忙叫醒熟睡中的大蕃薯,二人匆忙准备去晨运。在树林里,老夫子表演少林拳术,但裤子突然裂开,非常狼狈。幸好大蕃薯备有一条裤子,老夫子换上后才避免被人嘲笑。这时,一位漂亮女郎在附近做柔软体操,一群男人竞相围观。老夫子想保护女郎,却被一个二流子打败。幸好女郎有一身本领,将二流子打退了。
老夫子坐在公园长椅上休息,旁边坐着一位文弱书生。突然,书生掏出刀子要抢劫老夫子,老夫子只好交出一张五百元假钞。可没过多久,又有一个歹徒来抢劫,老夫子被迫交出真钱,非常懊恼。
老夫子上班的时候,巴士上人多得不得了。老夫子时而帮助妇孺,时而被壮汉挤开,结果连续错过了几辆巴士,闹出不少笑话。最后,他才到达赵氏洋行,可惜已经迟到了。